Blog
Explorer of Peace of Mind
S jedním kamarádem se pravidelně setkáváme. Diskutujeme nad, řekněme, psychohygienickými tématy. Ohlížíme se za životem. Zjistil jsem, že mi ke klidu mysli pomáhá se takto zastavit ohlédnout se. Pak si nějakým způsobem tyto věci značit a evidovat. Zkoumat ty chvíle, kdy mi šlo zažívat klid mysli. Nebo i nešlo. Pak se k těmto bodům vracím. No a taky tyto zkušenosti sdílet.
Proto si píši tento blog. Blog, který píši zejména „pro sebe“ a taky „za sebe“ – bez přívlastku. Tedy ne jako podnikatel, ne jako lektor, konzultant. Prostě jen jako Petr Štěpáník. Když využiješ něco, co mi fungovalo a, nebo něco co mi nefungovalo a tobě fungovat bude. Blog Explorer of Peace of Mind může být ale k užitku i tobě.
Více dřeva do života, více klidu mysli
Všiml jsem si, že jsem dlouho inklinoval k minimalismu. Vše kolem mě bylo jednoduché, čisté, z kovu a skla. Například v kanceláři mi už léta ...
Číst více...
Ztráta imunity – když se snaha nevyplácí
Nevím přesně, proč píšu tenhle příspěvek. Asi si potřebuju ulevit. Znáš to – děláš všechno pro to, abys byl zdravý, a najednou bum, jsi nemocný. ...
Číst více...
Prostředí ovlivňuje můj klid mysli a pohodu
Postupně si uvědomuji, jak silně prostředí ovlivňuje můj klid mysli a celkový pocit pohody. To, jak se cítím během dne, závisí na věcech jako je ...
Číst více...
Už tady zase sedím, návyk pro klid mysli
Už se z toho stal určitý návyk. Sedím tady vlastně už pravidelně, a to minimálně dvakrát až třikrát týdně. Na cestě do kanceláře a případně ...
Číst více...
Nebudu psát blog
Dnes jsem na konferenci, na které jsem se potkal s jedním kamarádem, kolegou z podnikání. Snažil jsem se mu představit svoji myšlenku toho, jak budu psát ...
Číst více...
Začínám používat blog
Už asi rok přemýšlím nad tím, že začnu používat svůj blog na to, aby mi pomohl nějakým způsobem utvářet klid mysli. Došel jsem si na ...
Číst více...